欢迎光临文化生活网官网 | 本站镜像香港站点
首页链接微店相册充值房产快递银行发票违章公交火车机票邮箱直播hao123

虾仁炒芦笋

2018-08-29 15:06:31 来源:文化生活网 浏览:127我要投稿

虾仁炒芦笋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

制作步骤:

1、虾仁适量,挑去虾线(以免有沙子)。将虾仁背部开刀,这样更容易入味。再将虾仁盛入碗中,加入适量的盐抓均,再腌制10分钟。腌制好后,再加入半个蛋清和适量的生粉抓均,这样炒出的虾仁更加滑嫩。最后加少量的油抓均,这样虾仁下锅时不会粘连。

2、芦笋适量,根部较老部份刨去外皮,再切成段,洗净后捞出备用。大红椒切成辣椒片备用,姜片、黑木耳各准备适量。

3、锅里去油,油烧成低温油,插入筷子,筷子边缓慢冒小泡时表明油温合适。散入虾仁,慢慢滑熟后捞出虾仁。

4、锅里再去油,倒入姜片、芦笋、木耳、辣椒片大火炒均。炒均后加入适量的盐和鸡精,再倒入虾仁大火翻炒。一边炒一边淋入适量生粉水翻炒均匀,再淋入少量的油翻炒均匀后即可起锅。

上一篇:没有了
下一篇:萝卜干炒腊肉
相关文章
小咸菜的制作方法2017-10-20 00:02:16
西红柿炒鸡蛋里隐藏九大神奇功效2017-10-20 00:01:01
天热了喝点啥?夏天喝啤酒的好处多!2018-04-28 15:29:34
虾仁炒芦笋2018-08-29 15:06:31
萝卜干炒腊肉2018-08-29 15:06:17
蜜豆山药2018-08-29 15:05:58
凉拌荷叶2018-08-29 15:05:43
吃什么提神2018-08-29 15:05:28
相关评论
姓名:*
  联系QQ:
  邮箱:
  个人主页:
评论:*
验证:* 看不清?点击换一个


共有0人对本文发表评论 查看所有评论
Baidu
 
最新发表
虾仁炒芦笋
萝卜干炒腊肉
蜜豆山药
凉拌荷叶
吃什么提神
消夏饮品
酸奶好处多喝时要注意
平时喝热水好还是喝冷水好
天热了喝点啥?夏天喝啤酒的好处多!
小咸菜的制作方法
西红柿炒鸡蛋里隐藏九大神奇功效
传播中国文化 报道人文情怀
点击排行
西红柿炒鸡蛋里隐藏九大神奇功效
天热了喝点啥?夏天喝啤酒的好处多!
小咸菜的制作方法
虾仁炒芦笋
萝卜干炒腊肉
平时喝热水好还是喝冷水好
蜜豆山药
消夏饮品
酸奶好处多喝时要注意
凉拌荷叶
吃什么提神
关于我们 | 联系方式 | 投稿支付 | 留言建议 | 云存储 | 图片站 | IP | 万年历 | 企业邮箱 | English | にほんご | Русский язык | Deutsch | République française | 繁体 | 本站花生壳站点 |

Copyright©2010-2020www.wenhuaw.com.All Rights Reserved 文化生活网-传播中国文化_报道人文情怀 投稿邮箱827531458@qq.com
免责声明:文化生活网属于文化爱好者个人网站,因转载或第三方投稿造成的一切问题本网概不负责! 点击这里给我发消息

友情链接:2 百家乐游戏 澳门百家乐游戏 澳门百家乐官网 百家乐网页游戏 澳门足球博彩 博彩公司排名 博彩导航 赌博网 澳门网上赌博 最新赌博技巧 葡京赌场官网 澳门赌场攻略 赌场官网 澳门新葡京 新葡京开户 澳门新葡京娱乐 威尼斯人 威尼斯人开户 澳门威尼斯人娱乐 澳门赌场网 网上百家乐 真人百家乐 新葡京免费开户 澳门新葡京免费开户 澳门新葡京客户端 新葡京免费注册 澳门新葡京免费注册 新葡京手机app下载 新葡京官网 澳门新葡京官网 澳门新葡京棋牌 澳门新葡京棋牌手机版下载 澳门新葡京棋牌游戏 澳门新葡京娱乐场官网 澳门新葡京棋牌官网 澳门新葡京棋牌手机版 澳门新葡京线上娱乐 澳门新葡京棋牌客户端 澳门新葡京线路检测中心 澳门新葡京娱乐场官网下载 澳门新葡京手机网址 澳门新葡京下载 澳门新葡京棋牌app 澳门新葡京全网返利 澳门新葡京客户端下载 澳门新葡京娱乐场手机网址 澳门新葡京真人游戏 澳门新葡京赌博 澳门新葡京真人视讯 澳门百家乐官方网站 百家乐策略 百家乐游戏 网页百家乐 百家乐技巧 赌博游戏 赌博技巧 赌博网 现金赌博 澳门赌博技巧